Realiza cada ejercicio durante 30 segundos Mantén una respiración regular durante el entrenamiento Comprueba siempre la posición inicial del ejercicio antes de empezar Mantén un ritmo de trabajo manejable para usted Si te sientes cansado, reduce la velocidad y/o tómate un breve descanso entre ejercicios [...]
Luxemburgo
wp_31624542024-04-30T09:37:04+00:00Realiza cada ejercicio durante 30 segundos Mantén una respiración regular durante el entrenamiento Comprueba siempre la posición inicial del ejercicio antes de empezar Mantén un ritmo de trabajo manejable para usted Si te sientes cansado, reduce la velocidad y/o tómate un breve descanso entre ejercicios [...]
Países Bajos
wp_31624542024-04-30T09:36:21+00:00Realiza cada ejercicio durante 30 segundos Mantén una respiración regular durante el entrenamiento Comprueba siempre la posición inicial del ejercicio antes de empezar Mantén un ritmo de trabajo manejable para usted Si te sientes cansado, reduce la velocidad y/o tómate un breve descanso entre ejercicios [...]