Aquí tienes algunas propuestas de aplicaciones (y sus enlaces) que puedes descargarte para hacer un seguimiento de tu ingesta diaria de agua: BeWet: Recordatorio para beber agua Aqua Reminder - Daily Tracker Recordatorio de agua - Recuerd
Hidratación Corporal: La clave para mejorar el rendimiento, la salud y la vida
wp_31624542024-04-30T12:49:36+00:00He aquí un interesante vídeo sobre el agua:
¿Qué pasaría si no bebieras agua?
wp_31624542024-04-30T12:48:31+00:00He aquí un interesante vídeo sobre el agua:
Consejos para mantenerse hidratado en casa
wp_31624542024-04-30T12:45:29+00:00¡Genial! Recuerda que mantenerte hidratado es muy importante para nuestro bienestar, ya que el agua ayuda a que nuestro organismo funcione correctamente. También es esencial para el buen funcionamiento del cerebro y una concentración óptima durante las horas de trabajo. Aquí tienes algunos consejos para mantenerte hidratado en casa: Bebe mucha [...]