Grande!
Ricorda che pianificare i tuoi pasti può aiutarti a organizzarti e a risparmiare tempo e denaro!
Tieni presente che il metodo del piatto offre un approccio semplice a un’alimentazione sana. Questo video spiega il metodo del piatto:
Mentor+ Project: Ref.: 2022-1-IT02-KA220-ADU-000086011
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Il Metodo del Piatto