Γράψτε τις σκέψεις σας για την εργάσιμη ημέρα σας με θετικό τρόπο, γράφοντας κομπλιμέντα στον εαυτό σας και προσπαθώντας να επικεντρωθείτε σε πράγματα που σας έκαναν να νιώσετε όμορφα σήμερα.