Multidimensional and transvErsal well-being program for Tele-wORking

La aplicación web Mentor+ ofrece un espacio digital adaptado a los empleados que trabajan a distancia. Les ayuda en la aplicación diaria de prácticas de autogestión, con el objetivo de mejorar su bienestar en el hogar y fomentar el aprendizaje mutuo a través del intercambio de experiencias y pruebas. Los contenidos de la Web App se basan en un Programa de Bienestar integral, aplicable en diferentes entornos de trabajo. Este programa abarca ejercicios auto-guiados para el bienestar físico, mental y dietético.

Mentor+ es un proyecto Erasmus+ financiado por la Unión Europea.

Bienestar Físico
Bienestar Nutricional
Bienestar Mental

Multidimensional and transvErsal well-being program for Tele-wORking

La aplicación web Mentor+ ofrece un espacio digital adaptado a los empleados que trabajan a distancia. Les ayuda en la aplicación diaria de prácticas de autogestión, con el objetivo de mejorar su bienestar en el hogar y fomentar el aprendizaje mutuo a través del intercambio de experiencias y pruebas. Los contenidos de la Web App se basan en un Programa de Bienestar integral, aplicable en diferentes entornos de trabajo. Este programa abarca ejercicios auto-guiados para el bienestar físico, mental y dietético.

Mentor+ es un proyecto Erasmus+ financiado por la Unión Europea.

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