Κλείστε τα μάτια σας: “Φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε ένα όμορφο λιβάδι. Ο ήλιος λάμπει στον ουρανό και τον νιώθεις να χτυπάει το πρόσωπό σου. Είστε περιτριγυρισμένοι από λουλούδια και το νερό του ποταμού. Νιώθετε μια αίσθηση ηρεμίας και γαλήνης.”